Dinsdag 3 februari van 10 tot 12.30 uur

Hoe doe je dat in tijden van ongeziene, onvoorspelbare, zelfs onheilspellende realiteiten? Mia en Jan nodigen jullie graag uit om in een klein groepje stil te staan bij dit gegeven en de vraag ‘hoe kunnen we leven in deze wereld?’ En hoe kan Mindfulness hier inspiratie bieden?

Andere data: 
Woensdag 18 februari van 10 tot 12.30 uur 
Woensdag 11 maart van 10 tot 12.30 uur
Maandag 20 april van 10 tot 12.30 uur

Zaterdag 7 februari 2026 van 10 tot 16.30 uur

Een huiskamersessie met maximum 8 deelnemers. Tijdens deze dag gebruiken we fragmenten uit het boek van Mark Van Steenkiste om over ‘lief hebben’ te denken en te spreken - in zeer brede betekenis van het begrip - ook al doet het pijn. We lezen samen enkele fragmenten, laten ze op ons inwerken en toetsen ze aan het dagelijkse leven. Mooi geformuleerde tegeltjeswijsheid en kamerfilosofie/psychologie kan zo tot een doorleefd inzicht leiden, dat bruikbaar is in jouw dagelijkse leven.

Zit je in een relatie? Is je relatie afgebroken? Verlang je naar een duurzame relatie? 
Een week voor Valentijn is het misschien een extra onderzoek waard, als individu of als koppel. 

Andere Reflective Reading sessies:
zaterdag 14 maart: De kracht van eenzaamheid van Anja Machielse
zaterdag 25 april: Ken jezelf van Tinneke Beeckman

Zaterdag 28 februari 2026 van 16 tot 17.30 uur
Zaterdag 9 mei 2026 van 16 tot 17.30 uur

Fotogalerij ’t Oogenblik van Johan Van Cutsem, Tiensestraat Leuven.

Kunst prikkelt onze zintuigen, onze geest en onze emoties. Maar gemiddeld spenderen we slechts 27 seconden aan een kunstwerk. Daarom is een fotogalerij een uitgelezen plek om te vertragen, om tijd te nemen, om naar onze omgeving en onszelf te kijken met milde open aandacht. En dit in groep beleven, is een verrijkende beleving. 

Volgens Dirk de Wachter (en zovele anderen) is de meest perfecte plek om te leren wachten, natuurlijk het museum (en dus ook een fotogalerij). 'Ik ga voor een werk zitten, ik kijk goed. Ik wacht, tot het werk zich aandient. Dat gevoel en die ontdekking kunnen enkel omdat je gaat zitten en omdat je geduldig kijkt." 

Zaterdag 25 april 2026 van 10 tot 16.30 uur

Een huiskamersessie met maximum 8 deelnemers.Tijdens deze dag gebruiken we fragmenten uit het boek van Tinneke Beeckman, om te spreken over ‘Ken jezelf’ en het belang daarvan.  We lezen samen enkele fragmenten, laten ze op ons inwerken en toetsen ze aan het dagelijkse leven. Samen gaan we de moedige zoektocht naar zelfkennis afleggen. Vertrekkend van universele menselijke vragen ontdek je hoe ideeën je blik op jezelf en het leven kunnen verrijken in jouw context.

Zaterdag 14 maart 2026 van 10 tot 16.30 uur

Eenzaamheid is vaak omgeven met schaamte en taboe. Toch zijn er maar weinig gevoelens zo universeel als eenzaamheid. Het is een normaal aspect van het leven dat iedereen wel eens ervaart. 
Eenzaamheid kent vele vormen en schakeringen, variëren van tijdelijk psychisch ongemak tot een chronische situatie. 
In deze sessie over De Kracht van Eenzaamheid verkennen we de complexe aard van eenzaamheid en hoe we daarmee om kunnen gaan. Eenzaamheid is tevens een voorwaarde voor het ontwikkelen van een volwassen innerlijkheid en draagt bij aan goede relaties en aan een humanere wereld. 

Volgende Reflective Reading sessie:
zaterdag 25 april: Ken jezelf van Tinneke Beeckman